Resumo do Treino de Softbol, Domingo - 03/04/2011

Domingão acordar cedo... cedo não atrasado ¬¬

(...dias antes...) No próximo domingo vamos começar o treino às 08:00.

Amauri: Cláudio vamos lá no treino da ABSBH, você vai gostar, assim você da uma olhada em como é o jogo, conversa um pouco com a turma.

Cláudio: Demorou, vamos sim, é que horas é o treino lá?

Amauri: Domingo é às 09:00 (¬¬).

-/-

Domingo, 03 de abril, 2011

Quando o despertador do celular toca é hora de acordar, bem de resmungar também e ele só não voa pela janela porque está avisando que tem treino (risos). Ligo para o Cláudio...


...aviso do treino e vou tomar meu café bem sossegado, o cara tem carro, vamos chegar super cedo (ah vai sim, bobo, vai sim...).

Chegando no treino vejo o pessoal, até ai normal, mas eles tão fazendo catchball? Uai cadê meu telefone, que horas são? Caracas o treino do domingo era mais cedo... (não besta, o relógio acelerou só para te contrariar ¬¬).

Apresento o Cláudio ao pessoal de forma bem rápida, e dou as 2 voltas no campo, depois das duas voltas, começo a me alongar perto de todos enquanto o Aoki tem um conversa em tom bem sério com todos nós.

Como o pessoal já tinha feito o catchball e só o "espertão" aqui que não, continuamos com o treino, arremessando de joelhos para treinar o movimento do arremesso.


Depois de pagar pelo atraso, vamos ao treino de bola rolada ao chão, seria simples se o Aoki não tivesse marcado uma linha fronteira no chão dizendo que ela deveria ser avançada...


Prova de que o condicionamento físico ainda não está bom...


Enquanto tentávamos avançar fronteira, também discutíamos sobre a costura das luvas, ou sobre o maldito ponto cruz e tricô que é necessário saber para fazer a manutenção de uma (o.O).

Continuamos o treino com o arremesso entre bases, todos participam se revezando nas bases, Aoki me da algumas orientações sobre o arremesso até a pausa para a água =D.

No retorno dividem-se os setores, o pessoal do outfield para um lado e o pessoal do infield para o outro, nesse momento percebo que o sol já começa a esquentar...


Após o treino dos setores fizemos um jogo treino, muitas rebatidas, muitas corridas e pitchers sendo cozinhados...


E assim terminamos mais um treino.

Logo aparecem os vendedores de picolé


Mas a Emi disse que não iria embora enquanto não acabasse com o ultimo picolé de coco


Enfim, hora de juntar as coisas e ir para a casa, até o próximo treino pessoal =D


Treino de Softbol Domingo - 03/04/2011
Categoria: Adulto Misto
Local: Campo do Bandeirantes, Rua Dom Oscar Romero
Presentes: 23 associados presentes.

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Resumo do Treino de Softbol, Quarta-Feira - 30/03/2011

Quarta-feira... já sai de casa preocupado, a previsão do tempo para quarta-feira a noite não era muito boa, era previsto tempo chuvoso, mas a torcida para a melhora do tempo funcionou e não choveu \o/.

Seguindo a rotina de sair mais cedo e andar um pouco... (será porquê?)





Chego no campo, encontro o pessoal já conversando, resolvi ir jogar uma água no rosto


Logo chegam mais algumas pessoas, hora de dar as 2 voltas no campo, alongar e catchball

Uai, mas cadê o povo todo José?


Vamos continuar treinado... enquanto fazíamos o catchball, Aoki secretamente filmava os movimentos de todos para fazer correções.


Depois de todos assistirem aonde estão os pontos que precisam melhorar Aoki, um bom pedaço do treino mostrando ao Newton e eu como fazer os movimentos corretamente.


Chegando ao meio do treino o Artur aparece com a sua nova roupa de treino (o.O) todo na beca esporte fino, louco pra lançar, rebater e se jogar na poeira (risos).

Continuando o treino formamos duplas e começamos a rebater bolas ao chão, para que quicando elas voltem à mão do lançador e assim segue o treino até a Suzuka gritar: gente vamos juntar o material...

Nota importante, essa postagem só será ativada as 10:00 hs de 03/04/11 (domingo), sim domingo e no meio do treino mas isso tem um porque, é um pequeno protesto pelo fato de termos tido poucas pessoas no treino. Eu sei que é meio complicado para alguns, mas vamos fazer um esforço povo =D.

Então como um #Revolts esse post só vai estar ativo no domingo no meio do treino.


Treino de Softbol Quarta - 30/03/2011
Categoria: Adulto Misto
Local: Campo do Cruz Azul
Endereço: Rua Igaraçu, 195 - Bairro Novo Eldorado - Contagem/MG
Mapa: Clique Aqui
Horário: 20:00 / 22:00
Presentes: 10 Associados

+ Mais imagens do final do treino.

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Lembrete - Treino - Softbol 23/03/2011 - Quarta Feira, Campo do Cruz Azul

Pessoal,

Última quarta do mês de março, então compareçam ao treino \o/.

A previsão do tempo não é muito boa, mas vamos torcer para que ela melhore =D


Lembrando para os que tiverem problemas para participar deste treino, ou dos próximos de quarta-feira favor mandar e-mail pra Emi, justificando =D.

Treino de Softbol Quarta - 30/03/2011
Categoria: Adulto Misto
Local: Campo do Cruz Azul
Endereço: Rua Igaraçu, 195 - Bairro Novo Eldorado - Contagem/MG
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Horário: 20:00 / 22:00

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Resumo do Treino de Softbol, Domingo - 27/03/2011

Domingão, acordar cedo, olhar pela janela e ver o sol derretendo o planeta... a Rita Lee disse que gostaria de ser índio e tomar banho de sol, mas aposto que naquela época o sol não era tão quente (risos)

Pelo menos pra salvar o caloroso domingo tem o treino de softbol, então seguindo a rotina de sempre levanta e corre José, porque o ônibus já tá ai, e correr nesse sol... só depois que tiverem gritado playball (risos).

Chegando no treino, o povo vai chegando, papo, vai papo vem, opa, temos jogo treino (\o/), o Aoki começa a explicar sobre as medições do campo...


Meio complicado, mas eu acho que entendi (eu acho...), nota importante a ser lembrada é que o Aoki e o Ovídio são dois gastões de Cal sem tamanho (risos) pra fazer a mancha da marcação da 2ª base me fizeram gastar um bocado de cal (¬¬).

Enquanto chegávamos a um acordo sobre o preço do kilo do cal (risos), Rodrigo e Douglas conversavam sobre o circulo da área do arremessador...


Campo marcado lá vamos nós... correr, porque sem aquecimento não tem jogo, e sem jogo Aoki e Ovídio teriam feito eu gastar aquele tanto de cal à toa..., de jeito nenhum, vamos logo correr, alongar e fazer o catchball (risos).

Começamos com as duplas divididas, treino de corrida lateral, bate a luva corre, bate a luva, abaixa levanta e corre... repete até o cérebro inverter os comandos (risos) depois continuamos no mesmo embalo, só que agora além de correr você ainda tem de olhar os números que o outro mostra com com as mãos...


Apos ficar meio confuso... (o.O, 12?) seguimos o treino de corrida lateral, com lançamento de bola até a pausa para a água...

Depois de tanto correr lateralmente,


continuamos o treino com a bola rasteira lançada lateralmente, até definirem os times do jogo treino (\o/) ambos os times definidos vamos ao jogo. Tudo correr bem até que algumas pessoas começam a sumir (???)


Não, não foi o Mister M, ou pelo menos dessas vez não foi ele (risos) é que os proprietários da campo, o time de futebol, estavam chegando para jogar, nesse momento descobri que somos membros do MSC "Movimento dos SEM Campo" (risos), mas a negociação com eles foi tranqüila, baseado em um acordo antigo entre ambas as partes conseguimos continuar o jogo até um pouco mais do que havíamos previsto, levando em conta que somos do MSC e invadimos as terras (risos).

Então após uma negociação com o time de futebol e uma conversa interna entre nosso pessoal...


chegamos em um consenso para ambas as partes.

Fim de jogo, todos indo embora, o Ted avisa que terá de fazer uma longa viagem em sua bicicleta


Esperamos que ele volte em breve =D

Enquanto dos vão indo, alguns de nós ficam para conversar um pouco e chegar a conclusão de que vamos ir ao "INCRA" Instituto Nacional de Colonização e Reforma Agrária, requisitar o campo, pois aquelas terras são improdutivas (risos) e ficamos tendo mais certeza disso assistindo o jogo (mamãe querida, quanta ruindade em um jogo só... tenso.O).

Mas esse nosso desejo vai por água abaixo quando o Hebert tenta devolver uma bola que havia caído em nossa direção...


Afinal de contas terras improdutivas para o futebol, são terras improdutivas para o futebol...

E assim terminamos mais um treino e quarta tem mais =D

Treino de Softbol Domingo - 27/03/2011
Categoria: Adulto Misto
Local: Campo do Bandeirantes, Rua Dom Oscar Romero
Presentes: 23 associados presentes.

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Treino - Softbol 27/03/2011 - Domingo, Campo do Bandeirantes

Postando meio em cima da hora, mas só pra confirmar o treino de Domingo 26/03/2011, no campo do Bandeirantes.

Por favor compareçam, pois é o ultimo treino do mês de março, e vamos fechar o mês com um bom treino =D.



Treino de Softbol Domingo - 27/03/2011
Categoria: Adulto Misto
Local: Campo do Bandeirantes, Rua Dom Oscar Romero
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Horário: 09:00 às 12:00 hs

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Resumo do Treino de Softbol, Quarta-Feira 23/03/2011

Antes de começar a falar sobre o treino quero pedir desculpas por tá demorando tanto a postar, esses dias eu não conseguir organizar bem o meu tempo ¬¬ dai a demora =/, mas ficarei atento e prometo postar mais rápido =D

Quarta-feira a noite previsão de tempo sem chuva, então já penso oba, vai ser uma ótima noite para jogar softbol =D e minha teoria não estaria errada...

Resolvi sair um pouco mais cedo, pra poder chegar antes e descansar um pouco os pés antes do treino começar, chegando lá enquanto espero o pessoal, escuto alguém me chamando, era o Matheus que também sempre chega mais cedo, o Jack já havia chegado também, e depois de conversarmos um pouco eu descobri o motivo pelo qual o Matheus sempre chega mais cedo nos treinos... ele mora colado no campo, é quase o chefe da boca (risos)

Logo o Aoki também chega e fomos buscar o material na espaçonave do Aoki como diz o Matheus (risos).



Aos poucos o pessoal foi chegando, fico sabendo que o Hebert contundido não vai treinar, (cuidado com esse ombro!!!) então já deixo ele responsável pela fotos (risos). Fui dar as 2 voltas no campo, alongar e pronto para o catcher ball.

Já aquecidos pelo catcher ball, a equipe técnica resolve que é hora de por o time pra rezar (risos), treino de arremessos com o povo ajoelhado.



Duplas divididas, ajoelhou? Então vai ter que arremessar (risos), depois continuando esse processo fomos aumentando a distância, as orações e as dores no joelho (risos).

Depois de tanto rezar uma graça é alcançada... voltamos ao treino de pé (\o/) e vamos ao lança correr abaixa pega e lança (o.O) ps: vou voltar a rezar (risos).

Continuamos o treino lançando e pegando fly ball...



Uma pequena pausa para a água, e retornamos com o treino de lançamento em bases vulgo girocoptero (risos) para treinar o pessoal em lançamento e recepção.

Seguindo vamos ao treino de rebatidas, cada um na sua função e aos poucos todos vão rebatendo, até que depois de rebater me colocam como catcher (mamãe querida...) que situação estranha, a maldita janela que nunca se ajeita a cara da gente... (risos)



Mas como catcher cheguei a um conclusão, não nasci para ficar atrás das grades (risos), eu sei essa piada foi infame, mas foi mais forte que eu (risos).

E assim terminamos mais um treino, e domingo tem mais =D



Treino de Softbol Quarta - 23/03/2011
Categoria: Adulto Misto
Local: Campo do Cruz Azul
Endereço: Rua Igaraçu, 195 - Bairro Novo Eldorado - Contagem/MG
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Horário: 20:00 / 22:00
Presentes: 17 Associados

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Treino - Softbol 23/03/2011 - Quarta Feira, Campo do Cruz Azul

Pessoal,

Só pra lembrar, treino essa quarta, e parece que o tempo vai estar bom, meu pc por medo de ser agredido diz que o tempo estará nublado, para o dia Máx de 22, Min de 16, te cuida Ruibran dos Reis tô chegando (risos)

Continua valendo o lembrete para os que tiverem problemas para participar deste treino, ou dos próximos de quarta-feira favor mandar e-mail pra Emi, justificando =D.

Treino de Softbol Quarta - 23/03/2011
Categoria: Adulto Misto
Local: Campo do Cruz Azul
Endereço: Rua Igaraçu, 195 - Bairro Novo Eldorado - Contagem/MG
Mapa: Clique Aqui
Horário: 20:00 / 22:00

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Resumo do Treino de Softbol, Domingo 20/03/2011

Caminhando e cantando e seguindo a canção... brincadeira, acordar com Geraldo Vandré é pra fazer qualquer pessoa otimista querer amarrar uma pedra no pescoço e pular no fundo do ganges, acordei escutando biquíni cavadão não lá a melhor banda do mundo, mas pelo menos não penso em pedra alguma, só no ganges (risos).

Bem depois de acordar, resmungar e correr, sim correr pois se não o ônibus passa, e ai assim o ganges me espera, porque espera o outro no domingo é mesmo pela hora da morte (risos).

Chegando no treino, reunir a galera, Saint Patrick's Day, felizmente para a SOBREVIVÊNCIA de nosso elenco já havia passado, pois caso contrario, acabaríamos jogando softbol no fundo do ganges (risos) e time completo ainda, mas depois das festividades, em meio a ressaca de alguns, duas voltas no campo, e depois ainda vão me perguntar porque eu falei tanto do ganges (risos).

Depois de duas LONGAS voltas para alguns de nossos atletas, um breve alongamento e catcher ball, e dessa vez todos com bolas de baseball para melhorar nosso treinamento de guerrilha (risos).

Continuando o nosso treino (em guerrilha) o Aoki reuniu todos para uma avaliação sobre os arremessos (mamãe querida...) 5 arremessos ele diz, o bastante para ferir alguém e por falar nisso o Aoki sofreu um pequeno ferimento e como já dizia o poeta SEI DE NADA (risos), então eis que chega a minha vez, o Zico em seu auge no Flamengo em uma cobrança de falta só mandava a bola lá onde a coruja dorme...


Eu quase fiz isso... sorte do Aoki eu não ser o Zico (risos) e muito menos o Luis Moreno, do Deportivo Pereira!


Não entendeu? É simples clique aqui e você vai entender. Enfim depois disso tudo vamos a parte realmente útil do treino, depois de todos arremessarem, tivemos as criticas e dicas sobre os arremessos de cada um, eu realmente gosto desse tipo de avaliação coletiva, ajuda a corrigir, motiva a melhorar e por ultimo mas não menos importante, une mais o time!

Seguindo no treino duplas formadas, um lança o outro corre pega lança de volta (repete muitas vezes)



Depois surge o momento vingança do Aoki, todo de joelho arremessando (essa parte do treino soletra-se S-O-F-R-I-M-E-N-T-O) é nesses momentos que penso no seu madruga: "a vingança nunca é plena, mata a alma e a envenena..." já dizia o poeta!

Então depois de ficarmos no cantinho da sala ajoelhados no milho, o Aoki começa a rebater, para cada um na sua função e logo depois todos rebatem fechando assim mais um bom treino.


Em resumo o treino foi muito bom, com avaliações individuais e coletivas, exercícios novos. Nota positiva do treino a volta do Matheus que estava contundido e agora já pode voltar a treinar =D.

Treino de Softbol Domingo - 20/03/2011
Categoria: Adulto Misto
Local: Campo do Bandeirantes, Rua Dom Oscar Romero
Presentes: 19 pessoas presentes.

+ Mais imagens do final do treino.

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